养生知识
调理项目 更多>>
·  赣州丰胸
·  赣州隆胸
·  赣州丰胸多少钱
·  颈肩腰肾
·  妇科调理
·  徒手整形
报名咨询中心 更多>>
0797-8399881
赣州淳济堂健康管理有限公司
地址:赣州市梅关大道江山里三期8栋
电话:0797-8399881
网址:www.chunjitang.cn
食疗知识 您的当前位置:首页 -> 养生知识 -> 食疗知识 -> 详细信息
乳腺炎最基本的饮食建议
发布时间:2017-08-25  阅读:268次  字号:  

乳腺炎是一种比较常见的女性疾病,处于哺乳期的女性的乳腺炎发病率较高。形成此病一般是由于乳腺管受到堵塞或挤压,导致乳汁无法正常流通而发生积聚,从而诱发炎症。女性都应该注意预防乳腺炎的发生,不仅有益于自身健康,还保证准妈妈能正常的进行哺乳。下面就为大家介绍一下预防乳腺炎的饮食和护理手段。

预防乳腺炎的饮食建议

1、要预防乳腺炎的发生,女性在孕期和产期一定要注意饮食的调理,不能吃燥热、辛辣的食物,防止热毒积聚于乳房而引发炎症,如辣椒、花椒等食物都应少吃。

2、油腻和油炸的食物会滋生湿热,也可能诱发炎症,所以女性应尽量少吃此类食物。发物对于身体不好的女性来说是需要避免的,同时也应注意日常饮食不要选择含有激素的食物,这些食物会导致乳腺增生。

3、有的食物很适合女性用于预防或治疗乳腺炎,比如海带,能降低女性体内的雌激素水平,平衡女性内分泌系统;又如坚果内食物,它们能起到抗氧化、抗癌的作用;多吃海产品能补充人体所需的微量元素,可以营养和保护乳腺;常吃谷类食物的女性体内雌激素水平比较稳定,发生乳腺疾病的几率也比较低。

预防乳腺炎的食疗方


1、用金针猪蹄做汤

用干金针菜二十四克克或鲜金针菜根十五、猪蹄一只。将鲜金针菜根与猪蹄加水煮。金针猪蹄汤具有清热消肿,通经下乳的作用,适合用于乳腺炎、乳汁排通不畅的治疗。

2、鸿运牛肉

材料:牛肉350克。

调料:葱花、芝麻各10克,盐、鸡精各适量。

做法:牛肉洗净,入锅中蒸熟,取出切片,摆盘待用。锅中加油烧热,下入大蒜、芝麻炒香,加盐和鸡精调味,注入适量清水,煮开后,倒在牛肉上,撒上葱花即可。

功效:本品有益气养血、滋养脾胃、强身健体的功效,对乳腺炎患者有一定的食疗作用。

上一篇:女人美颜补血要养肝,推荐四款养肝粥!
下一篇:肠胃炎如何食补比较好
网站首页 淳济堂介绍 赣州徒手整形 赣州养生 赣州艾灸 妇科调理 前列腺保养 子宫肌瘤调理 特色药浴 在线预约 联系我们
Copyright © 2004-2017 赣州淳济堂健康管理有限公司 All Rights Reserved 版本所有
24小时服务热线:13970778867           网站www.chunjitang.cn          公司地址:赣州梅关大道江山里三期8栋
收缩
  • QQ咨询

  • 淳济堂_打造赣州最专业的养生会所
  • 淳济堂_打造赣州最专业的养生会所
  • 淳济堂_打造赣州最专业的养生会所
  • 电话咨询

  • 0797-8399881